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앉아있는 자체가 혈당을 올리고 콜래스테롤 수치를 변화시킨다.

AFP-Relaxnews (8/1)  "일 할때 앉아서 하는 것보다  서서 더 많이 하면 더 건강해 짐이 밝혀 졌다."는 연구가 the European Heart Journal에 발표되었다

HealthDay (8/1, Reinberg)  연구자에 따르면 "하루 앉는 일보다 서서 하는 일을 2시간만 더 늘여도 당수치가 3% 낮아지고, 중성지방은 11%낮아지고, HDL콜레스테롤은 높이고, LDL콜레스테롤은 떨어트린다"고 한다.  

MedPage Today (8/1, Brown)   연구자에 따르면 "공복혈당과 지질과 앉아 있는 것과의 상관관계는 중등도내지 심한 활동과는 무관하였다"고 보고하였다. 

좌식 생활습관이 당뇨병 위험을 증가시킬 수 있다

Reuters​ (8/1, Rapaport) "가만히 앉아서 하는 업무가 서서 활동하는 없무보다 혈당이 더 높아진다."고 published online in Diabetes Care 에 기제되었다.

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메타볼릭엔도에스테틱 유 박 영 MD, Ph,D.​