웰빙, 웰에이징, 웰다잉의 상관관계



웰빙은 그 분야가 너무 다양하고 광범위하다.

​웰빙은 신체적 정신적 감성적 영감적으로 웰빙이 있을 수 있겠고
각 나이에 따른 웰빙으로 학창 시절의 웰빙도 있을 수 있겠으나
학창시절을 마친 청장년기를 기준으로 생각 해 보면
웰빙이란 다음과 같은 각 분야 마다
만족시키는 웰빙이 있을 수 있을 것이다.
1. 학력웰빙
2. 직장웰빙
3, 주택웰빙
4. 가족관계웰빙

5. 특별한 소사이티에 소속웰빙
6. 레저웰빙
7. 건강웰빙
8. 안전웰빙
9. 환경웰빙
10. 금전적 안정웰빙

11.피부웰빙

12. 부부웰빙
이 많은 분야에서 각 분야별 웰빙은 할 수 있어도
이 모든 분야를 다 웰빙하기란 쉽지 않겠다

따라서
청,장년기에 이 모든 분야 중 얼마나 많은 분야에서 웰빙으로 살았냐에 따라
은퇴이후 삶이 웰에이징이라 일컬어 질 수 있는

조건이 갖추어지게 되는 것이 아닐까 한다.

그리고
이렇게 주관적 객관적 웰에이징이라는 조건을 갖추어 나가는 사람이

죽기전까지 지속적으로 유지해야 할 웰빙이 바로 건강웰빙일 것이다.

믿음, 소망 사랑중에 사랑이 으뜸이 듯이

이 웰빙들 중의 단연 으뜸은

수명을 좌우하는 건강웰빙이라 생각되어

고찰해 보건대

건강웰빙은

1. 운동, 아름다운 외모와 몸매 만들기(안티에이징)

2. 정기적 건강첵크하기​

3. 건강한 바란스 음식 먹기
4. 키나 나이에 맞는 건강한 체중을 유지하기
5. 숙면을 취하기
6. 금연, 마약, 독소섭취 금지하기
7. 술과 카페인을 조절하기
8. 경쟁하는 활동을 하지 않기
9. 릴렉스 하는 휴식을 갖기를

들 수 있겠다

이러한 연관된 웰빙의 삶으로 나이를 보테다(웰에이징)
죽음을 맞이 할 때
이 죽음을 웰다잉이라 할 수 있지 않을까 한다

결국
웰에이징은 하루 아침에 할 수 있는 것이 아니고
청창년기에 얼마나 많은 분야에서 웰빙​으로 살았냐에 따라
은퇴하여 웰에이징을 할 수 있는

여건이 만들어진다고 보면 될 것 같다.

무엇보다
노년에 자타가 인정하는 웰에이징이 되려하면
청장년기부터 죽음을 맞이 할 때까지
건강웰빙으로 살아야 한다는 결론이 나온다.

그러면
그 노년은 웰에이징이 될 것이고
그 생은 장수 할 것이고
그 장수를 성공장수라 할 수 있을 것이다
그리고 그 죽음은 웰다잉이 될 것이다

이러한 웰빙, 웰에이징, 웰다잉의 상관과계를 고찰하여 볼때

안티에이징은 건강웰빙의 하나로

웰에이징과 분리할 수 없는

상관관계에 있음을 알 수 있다.

​그리고

이러한 상관관계를 100% 만족시키는 삶은 극히 어려워서

축적된 인간의 삶을 연구 분석하여

만족시키는 한계점수가 나올때

스케일로 라도 평가 하기 전에는

함부로 웰빙, 웰에이징, 웰다잉을 말하기에는

참으로 외람된 단어들 이라고 여겨진다.

비록 한가한 사람에 의해 스케일이 만들어 진다 해도

그것이 인간의 주관적인 것에서 벗어날 수 없어서

시대에 따라 계속 변할 것이다

그래서

웰에이징, 웰다잉이란

인간이 죽음을 향해 사는데 있어서

그저 그 의미에 가까워지기 위한 노년이 되도록

일생동안 각 웰빙 분야를 만족시키는 끊임없는 노력을 해야

얻을 수 있는 명예의 단어로 회자되기를 바랄 뿐이다.

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그리하여​
웰에이징의원(웰에이징센터)의 캠페인이
안티에이징 웰에이징으로 성공장수하여 웰디잉을 예약하자! 가 되었다 

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메타볼릭엔도에스테틱 유박영 M.D., Ph.D.

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