"앉지 않을 수록 더 오래산다!",

"비타민D 저하는 췌장암 고위험으로 빠질 수 있다!"

"청량음료 대신 낙농음료를 마시는 것 만으로도 당뇨병을 줄일수 있다!"​

​

​--------------------------------------------------------------

​

​

Sit Less, live more!

​

"앉지 않을 수록 더 오래산다!."

​

참 간단한 문구가 진리이다.

알아도 실천하기 어려운 것이 현대의 사무직 생활인인 것 같다.

Soft Drink/Dairy Beverage With Water

Low Vitamin D/Pancreatic Cancer 

​

 "당분있는 청량음료보다 물과 함께 낙농음료를 마시는 것 만으로도 당뇨병의 위험을 막을 수 있다!"

​

"비타민 D가 낮으면 취장암에 걸릴 위험이 클 수도 있다!"  

​

당분과 결별하고 햇볕과 친해져야 건강웰빙으로 웰에이징할 수 있다.